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CURSO DE PSICOLOGÍA POSITIVA DESARROLLA TUS FORTALEZAS

¿Por qué realizar este curso?
La Psicología Positiva es un movimiento dentro de la Psicología que intenta estudiar aquello que es bueno en la vida y por lo que esta merece la pena ser vivida. Es simplemente psicología que desea centrar su interés en el análisis de lo que va bien en la vida desde el nacimiento hasta la muerte, y para ello emplea las mismas herramientas de conocimiento, con las mismas ventajas y limitaciones que el resto de la investigación psicológica.
Así pues, a través de la actuación en: las experiencias subjetivas, las fortalezas de cada individuo, las relaciones interpersonales positivas y las instituciones positivas (familia, escuela, organizaciones) desarrollaremos las herramientas para alcanzar todas nuestras metas.

TEMARIO

Psicología Positiva

• ¿Qué es y qué no es la Psicología Positiva?
• La arquitectura del bienestar humano
• Salud positiva: Un nuevo reto para la psicología
• Psicología Clínica y Psicología Positiva
• El futuro de la Psicología Positiva

Material práctico

• Intervenciones basadas en el pasado.
   • Técnicas narrativas sobre sucesos positivos del pasado.
   • Intervenciones basadas en el agradecimiento.
   • Entrenamiento en memoria autobiográfica positiva.
   • Intervenciones basadas en el perdón.
• Intervenciones basadas en el presente.
   • Mindfulness.
   • Saboreo.
   • Compasión.
   • Amabilidad.
• Intervenciones basadas en el futuro.
   • Intervenciones basadas en la esperanza.
   • Intervenciones basadas en metas.
   • Intervenciones basadas en fortalezas.
   • El mejor yo posible.

Cuestionario final

• Modalidad Online.
• Cuestionario tipo test con tres alternativas de respuesta (A – B – C).

Material complementario

• Técnicas comunicativas.

Bibliografía recomendada

Duración:

32 horas

Modalidad:

Online

Creditos:

1 ECTS

Titulación:

Certificado de Asistencia Universitaría

Precio:

€ 65

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