Curso online de Inteligencia Emocional y Transformación Personal
Descubre el poder de la Inteligencia Emocional
Este Curso Online de Inteligencia Emocional y Transformación personal cambiará tu vida y tus relaciones interpersonales. Ten enseñaremos las habilidades necesarias para percibir, asimilar, comprender y gestionar tus propias emociones.
Asimismo, podrás ayudar a los demás a guiar su forma de pensar, y por tanto, su comportamiento. Lograr una estabilidad emocional plena y conseguir todo lo que uno se proponga. Aprende cómo hacerlo en este curso a distancia.
DURACIÓN
32 horas
MODALIDAD
ONLINE
TITULACIÓN
Diploma Acreditativo del Instituto Lidera
PRECIO
85 euros
Con esta formación a distancia en Inteligencia Emocional comprenderás la importancia de las emociones, sobre todo para poner en práctica la razón. Sentir y pensar son los dos guías de nuestros comportamientos, y son la base de nuestras decisiones. En este curso online aprenderás a:
- Conocer a tu yo interior y tomar conciencia de tus propias emociones. Conocer lo que realmente sientes y ayudar a otras personas a conseguirlo.
- Desarrollar la habilidad empática y comprender los sentimientos de los demás.
- Saber gestionar el estrés, las frustraciones y las presiones que puedas sufrir en tu puesto laboral.
- Desarrollar y/o mejorar las habilidades para trabajar en equipo.
- Evolucionar en tu desarrollo personal, mejorando tu día a día y con ello, las relaciones que establezcas con los que te rodean.
¿Qué incluye esta formación?
Temario teórico y práctico que te ayudarán a convertirte en un experto en Inteligencia Emocional.
Módulo teórico
Módulo práctico 1
Módulo práctico 2
Módulo práctico 3
Material complementario
- Tema 1: ¿Qué es la Inteligencia Emocional?
- Tema 2: La Transformación Personal
- Tema 3: Salud y Bienestar Emocional: un nuevo paradigma
- Tema 4: Enfoque de la Psicología con la Inteligencia Emocional
- Tema 5: El futuro de la Inteligencia Emocional
- Intervenciones terapéuticas:
- - Técnicas de Psico - escritura
- - Modelo Cognitivo Conductual para las emociones
- - Entrenamiento en gestión emocional
- - Intervenciones basadas en la liberación emocional
- Herramientas que utiliza la Inteligencia Emocional:
- - Mindfulness
- - Gratitud
- - Manejo de las emociones
- - Técnicas de liberación emocional
- Cuestionario final:
- - Modalidad online
- - Cuestionario tipo test con tres alternativas de respuesta (A-B-C)
- - Técnicas comunicativas
- - Bibliografía recomendada
“Este curso online está enfocado tanto a nivel personal como profesional… no hay mejor forma de enseñar lo que uno mismo ha podido aprender…”
Mi nombre es Aída Ferrer, y me encargo de la Formación de Instituto Lidera. Trabajo como Psicóloga en la clínica Síndrome Adicciones. En mi vida personal he puesto en práctica estas técnicas que ayudaron a mejorar mi desarrollo personal. Además, he podido también ayudar a muchos pacientes a recuperarse de diversos problemas que evitaban que llegasen a la felicidad plena.
Recomiendo este curso online al 100%, sé de primera mano que te ayudará a vivir mejor y a poder ayudar a todas las personas que quieras a conseguir lo mismo.
¿Tienes alguna duda?
Antes de invertir en cualquier formación, te recomendamos que resuelvas cualquier duda que te haya podido surgir. Aquí te dejamos algunas de las preguntas frecuentes sobre nuestra formación: